Personal Training bij Bewegen Zonder Grenzen


Bij Bewegen Zonder Grenzen pakken we personal training net even anders aan. Vergeet het standaardbeeld van iemand die je alleen maar vertelt wat je moet doen in de sportschool. Hier gaat het om persoonlijke begeleiding die verder kijkt dan de gewichten en de loopband.

Onze Aanpak

Bij Bewegen zonder Grenzen draait alles om jou en jouw doelen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten, we staan voor je klaar met een no-nonsense aanpak die werkt. Wil je vrijblijvend kennismaken met ons? Maak dan gebruik van dit formulier de intake is gratis!

Hoe We Te Werk Gaan

  • Intake-gesprek (matchmaking)

  • Bespreken van doelstellingen

  • 1 op 1 trainingsbegeleiding

  • Lifestyle advies (voeding en training).

  • Gratis deelname groepstrainingen.

  • Check ins (voortgang meten en wegen)

Ons Personal Training Programma

Ons Personal Training Programma is erop gericht om jou praktische adviezen en begeleiding te bieden voor een gezonder leven. We kijken verder dan de trainingen en geven je eventueel ook tips over voeding en leefstijl die echt vol te houden zijn.

Waarom Kiezen voor Bewegen Zonder Grenzen

  • Eén-op-één begeleiding door ervaren trainers.

  • Trainingen afgestemd op wat jij leuk vindt en aankunt.

  • Duidelijk advies over voeding en leefstijl, zonder ingewikkelde diëten.

Waarom Kiezen voor Bewegen Zonder Grenzen

  • Persoonlijke aandacht in elke sessie.

  • Flexibele trainingstijden die passen bij jouw schema.

  • Een vriendelijke en ondersteunende omgeving, zonder oordeel.

Samen trainen? Plan dan een DUO training

DUO training biedt je de mogelijkheid om samen met een vriend of vriendin te werken aan jullie doelen. Het is belangrijk om te overwegen of deze vorm van training optimaal aansluit bij het behalen van je persoonlijke doelstellingen. Om hier meer inzicht in te krijgen, nodigen we jullie graag uit voor een vrijblijvend gesprek. Meld je hier aan voor een oriënterend gesprek over onze DUO training.

Begin Vandaag met Personal Training

Zet de eerste stap naar een fitter en gezonder leven. Boek je vrijblijvende kennismaking en laten we samen kijken hoe we jouw doelen kunnen bereiken.

Waarom Personal Training bij Bewegen Zonder Grenzen?

  • Persoonlijk en Aangepast: Jouw training is speciaal voor jou ontworpen, rekening houdend met jouw lichaam en voorkeuren.

  • Tijdbesparend: Geen uren meer zoeken naar de juiste oefeningen online; je coach heeft alles onder controle.

  • Motivatie en Verantwoordelijkheid: Je trainer is je coach en samen gaan jullie voor vooruitgang. 

  • Doelen Stellen en Behalen: Samen met je trainer zet je duidelijke doelen en maak je een plan om deze te bereiken.

  • Blijvende Verandering: Met focus op voeding en voortdurende training zorg je voor duurzame resultaten.

  • We gaan samen op zoek naar de juiste trainer die past bij je als persoon en uitdaging.

Personal training bij Bewegen Zonder Grenzen in Sneek is meer dan alleen trainen. Met de juiste begeleiding, in een omgeving die groei en ontwikkeling stimuleert, ontdek je wat het betekent om echt zonder grenzen te bewegen.

Meest gestelde vragen over personal training

  • Personal training is een goede investering in je gezondheid en welzijn, ongeacht je huidige fitnessniveau of doelen. Een personal trainer bij Bewegen Zonder Grenzen kan je helpen met een op maat gemaakt plan dat specifiek op jouw behoeften is afgestemd. Ze bieden we niet alleen oefeningen, maar ook begeleiding, motivatie, en steun om je te helpen jouw doelen te bereiken.

  • Nee hoor, personal training is niet alleen maar voor krachttraining. Het kan voor allerlei doelen gebruikt worden, zoals gewichtsverlies, het verbeteren van je conditie, het voorkomen van blessures en het bevorderen van je algemene gezondheid.

  • Heb je jezelf voorgenomen sportiever en gezonder te gaan leven personal training.maar heb je geen idee hoe je dit kan aanpakken?

    Wij kunnen jou hierin ondersteunen door middel van personal training.

    Prijs: 6x 1 uur €220,-

Plan een gratis kennismaking

Tijdens dit gesprek verzorgen wij een rondleiding in de sportschool, bespreken we samen je doelstellingen en onderzoeken we de beste manier om je te ondersteunen. Is er een klik? Dan gaan we direct aan de slag om ook je grenzen op een verantwoorde manier te verleggen.