Bewegen Zonder Grenzen
Dé sportschool van Sneek voor Personal Training, Duo Trainingen en Groepstrainingen
Personal training, duo trainingen en groepstrainingen op een verantwoorde manier
Wil je beginnen aan een gezondere levensstijl, maar weet je niet precies hoe? Onze personal training biedt de persoonlijke begeleiding die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Vind je het leuker om samen te sporten? Kies dan voor onze duo-training, waarin je samen met een vriend of vriendin werkt aan je conditie en motivatie.
Houd je van sporten in de buitenlucht? Ontdek onze bootcamp trainingen in het Rasterhoffpark of bij Bewegen Zonder Grenzen. Hier combineer je uitdaging en plezier terwijl je geniet van de frisse lucht en de natuur.
Ben je nieuwsgierig naar onze sportschool in Sneek? Maak gebruik van onze gratis en vrijblijvende intake! Vul het formulier in en ontdek hoe wij jou kunnen helpen je doelen te bereiken.
De Grensverleggers
Michael van Dijk
Gerrit van Solkema
Marrit van der Goot
Reinder Reitsma
Sofia Galama
Verantwoord je grens verleggen
Iedereen kan hulp gebruiken bij het oprekken van hun grenzen, ongeacht welk doel men wil bereiken. Het is belangrijk om grenzen op een verantwoorde manier te verleggen en niet te overschrijden. Dit geldt zowel voor motorische, fysieke als conditionele uitdagingen. Wij zetten sport in als een krachtig middel om zowel individuele als teamprestaties te verbeteren. Uit ervaring weten we dat sport niet alleen fysieke voordelen biedt, maar ook mentale vooruitgang stimuleert.
-
Personal/DUO Trainigen
Heb je jezelf voorgenomen sportiever en gezonder te gaan leven maar heb je geen idee hoe je dit kan aanpakken? Wij kunnen jou hierin ondersteunen door middel van personal training.
-
Groepstrainingen (indoor/outdoor)
Vind je het super om het maximale uit jezelf te halen op het gebied van sport? Vind je het leuk om te bewegen in een groep, maar toch te werken aan jouw individuele doelen en prestaties leveren binnen een team? Dan is bootcamp en outdoor training iets wat je zeker zal moeten overwegen.
Plan een gratis kennismaking
Tijdens dit gesprek verzorgen wij een rondleiding in onze sportschool in Sneek, bespreken we samen je doelstellingen en onderzoeken we de beste manier om je te ondersteunen. Is er een klik? Dan gaan we direct aan de slag om ook je grenzen op een verantwoorde manier te verleggen.
Wat zeggen anderen over ons
-
“De personal training helpt mij mentaal in balans te blijven. De fysieke inspanning geeft mij mentale rust. De uitdagende, gevarieerde en persoonsgerichte oefeningen leveren mij spier en kracht opbouw op waardoor ik mij zelfverzekerder voel.”
- Alissa -
-
“Een positieve schop onder de kont, een beetje competitie en een gezonde dosis humor maakt van elke training een feestje.”
- Cor -
-
“Vanwege gezondheidsproblemen durfde ik niet meer te sporten maar dankzij de goede personal training bij BZG heb ik mijn grenzen kunnen verleggen en voel ik mij fitter en op en top sterker.”
- Robert -
-
“Je grens wordt op een verantwoorde wijze verlegd. Waar je zelf denkt dat je grens bereikt is, weet je personal trainer je toch weer een stapje verder te brengen. Dat heeft op mij een positieve uitwerking, zowel mentaal als fysiek. Het draagt bij aan een betere ademhaling, het werkt stressverlagend, zorgt voor mentale en fysieke fitheid. Personal training is voor mij echt een uitlaatklep.”
- Corina -
